ශ්‍රී ලංකාවේ ඩෙංගු: රෝග ලක්ෂණ, වැළැක්වීම සහ වෛද්‍ය සහාය ලබාගත යුතු අවස්ථා

ශ්‍රී ලංකාවේ ඩෙංගු ගැන නැවත කතා වෙනවා. බිය විය යුතුද?

ඩෙංගු යනු ආසාදිත Aedes මදුරුවෙකු දෂ්ට කිරීමෙන් මිනිසුන්ට පැතිරෙන වෛරස් ආසාදනයකි. මෙම මදුරුවන් බොහෝවිට අඳුරු පැහැති, ලා පැහැති ලකුණු ඇති මදුරුවන්ය; එහෙත් වැදගත් වන්නේ ඔවුන් හඳුනා ගැනීමට වඩා දෂ්ටනය වළක්වා ගැනීමයි.

පැතිරෙන්නේ කෙසේද: ප්‍රධාන මාර්ගය ආසාදිත මදුරුවෙකුගේ දෂ්ටනයයි. ඩෙංගු වාතයෙන් හෝ සාමාන්‍ය ගෘහස්ථ සම්බන්ධතාවයෙන් පැතිරෙන්නේ නැත. රෝගී කාලයේ වෛරසය රුධිරයේ පවතින්න පුළුවන්; එවැනි අවස්ථාවක Aedes මදුරුවෙකු දෂ්ට කළහොත්, එම මදුරුවා තවදුරටත් පැතිරීමට දායක විය හැක. එබැවින් රෝගී පුද්ගලයෙකුත් නැවත දෂ්ටනය වීමෙන් ආරක්ෂා වීම වැදගත්ය.

රෝග ලක්ෂණ: උණ, තද හිසරදය, ඇස් පිටුපස වේදනාව, මාංශපේශී සහ සන්ධි වේදනාව, ඔක්කාරය, වමනය සහ දද ඇති විය හැක. ලක්ෂණ පුද්ගලයාගෙන් පුද්ගලයාට වෙනස්ය: බොහෝ ආසාදන මෘදු හෝ ලක්ෂණ රහිත වන අතර බොහෝ දෙනා සතියකින් හෝ දෙකකින් සුවය ලබති. මට රෝගය තිබූ විට ශරීරය වටකුරු කර ඇද දමනවා වගේ දැනුණා; කකුල් දිගු කරගෙන සිටීමට අවශ්‍ය වුණා, දැඩි ව්‍යායාමයකින් පසු මෙන් සියල්ල රිදුණා. කටේ අප්‍රසන්න රසයක් තිබූ අතර පිපිඤ්ඤා සහ අන්නාසි පවා සැර සහ ලුණු රසයි. මෙය මගේ අත්දැකීම පමණක් මිස අනිවාර්ය රෝග ලක්ෂණ ලැයිස්තුවක් නොවේ.

බලා නොසිටිය යුතු අවස්ථා: දරුණු ඩෙංගු උණ අඩුවීමට පටන් ගත් පසුත් ඇති විය හැක. තද උදර වේදනාව, දිගටම වමනය, වේගවත් හුස්ම ගැනීම, නාසයෙන් හෝ දන්ත මූලයෙන් රුධිරය ගැලීම, වමනයේ හෝ මළපහේ රුධිරය, දැඩි දුර්වලතාව, අසහනය, අධික පිපාසය, සුදුමැලි සහ සීතල සම යන ලක්ෂණ ඇති නම් වහාම හදිසි වෛද්‍ය සහාය ලබාගන්න. ඔබට දැනෙන ආකාරය හෝ පැරණි රුධිර පරීක්ෂාවක platelet අගයක් පමණක් මත රෝගයේ බරපතළකම තීරණය නොකරන්න.

ප්‍රතිකාර: ඩෙංගු සඳහා විශේෂ ප්‍රතිවෛරස් ප්‍රතිකාරයක් නැත; ප්‍රතිකාරය තත්ත්වය අනුව වෛද්‍යවරයෙකු සමඟ තීරණය කළ යුතුය. WHO විවේකය, ප්‍රමාණවත් දියර සහ අනතුරු ඇඟවීම් නිරීක්ෂණය කිරීම නිර්දේශ කරයි. වේදනාව සහ උණ සඳහා වෛද්‍ය උපදෙස් අනුව paracetamol භාවිතා කරයි. ඩෙංගු සැකයක් තිබේ නම් aspirin, ibuprofen සහ වෙනත් NSAID ඔබම නොගන්න; ඒවා රුධිර වහනයේ අවදානම වැඩි කළ හැක. විශේෂයෙන් ළමුන්, ගැබිනි අය, වැඩිහිටියන් සහ දිගුකාලීන රෝග ඇති අය සඳහා මෙම ලිපියෙන් බෙහෙත් හෝ දියර ප්‍රමාණය තීරණය නොකරන්න.

මට රෝගය දැඩිව තිබූ අතර රෝහල්ගත වීමටත් platelet අඩුවීමටත් සිදු විය. මම ජීවතුන් අතර, සුවයෙන් සිටින අතර එදා ගොඩක් අවශ්‍ය වුණත් මොස්කව් වෙත ආපසු නොගියෙමි. සුවය ලැබූ පසුත් තෙහෙට්ටුව සහ මානසික වෙහෙස සති ගණනක් පැවතිය හැක; තත්ත්වය හොඳ නොවන්නේ නම් එය සාමාන්‍ය දුර්වලතාවක් යැයි නොසිතා වෛද්‍යවරයෙකු සමඟ කතා කරන්න.

අවදානම අඩු කරන්නේ කෙසේද: Aedes මදුරුවන් දිවා කාලයේත් ක්‍රියාකාරී බැවින් repellent සවසට පමණක් නොවේ. ලේබලයේ උපදෙස් අනුව DEET, picaridin හෝ IR3535 අඩංගු ද්‍රව්‍යයක් තෝරන්න, සිරුර ආවරණය වන ඇඳුම් අඳින්න, දිවා නින්දේදී මදුරු දැලක් භාවිතා කරන්න සහ හැකි නම් ජනෙල් ආරක්ෂා කරන්න. නවාතැනේ ඇති ජල බඳුන් නිතිපතා හිස් කර, ආවරණය කර, පිරිසිදු කරන්න: එවැනි ස්ථාන මදුරුවන් බෝවීමට උපකාරී වේ.

පැරණි රෝගීන් සහ මරණ සංඛ්‍යාව අද ඔබගේ පුද්ගලික අවදානම නොකියයි. ශ්‍රී ලංකා National Dengue Control Unit වත්මන් සංඛ්‍යාලේඛන සහ වැළැක්වීමේ තොරතුරු ප්‍රකාශයට පත් කරයි; ගමනට පෙර ඒවා පරීක්ෂා කර ප්‍රාදේශීය සෞඛ්‍ය උපදෙස් අනුගමනය කරන්න. භීතිය අවශ්‍ය නැත — සූදානම් වී ලක්ෂණ නොසලකා හරින්න එපා.

ශ්‍රී ලංකාවේ වෛද්‍ය සහාය ලබාගත යුත්තේ කවදාද

• උණ හෝ සාමාන්‍ය රෝග ලක්ෂණ කිහිපයක් තිබේ නම් වෛද්‍යවරයෙකු හමුවන්න: විස්තරයකින් පමණක් ඩෙංගු හඳුනාගත නොහැක.
• දරුණු ඩෙංගු සඳහා අනතුරු ඇඟවීමක් තිබේ නම්, උණ අඩු වී තිබුණත් වහාම හදිසි සහාය ලබාගන්න.
• මෑතකදී ඩෙංගු ඇති ප්‍රදේශයක සිටි බවත් ඔබ ගත් සියලු ඖෂධත් වෛද්‍යවරයාට කියන්න.
• වෛද්‍යවරයා ඩෙංගු නොවන බව තහවුරු කරන තුරු aspirin, ibuprofen, diclofenac, mefenamic acid සහ වෙනත් NSAID ආරම්භ නොකරන්න.

මූලාශ්‍ර සහ පරීක්ෂාව

තොරතුරු 2026-09-01 දින WHO ඩෙංගු තොරතුරු පත්‍රිකාව, WHO ප්‍රශ්න හා පිළිතුරු, ශ්‍රී ලංකාවේ National Dengue Control Unit සහ Epidemiology Unit අනුව පරීක්ෂා කර ඇත. මෙම ලිපිය තොරතුරු සඳහා පමණක් වන අතර වෛද්‍ය උපදේශනය වෙනුවට නොවේ.