The Golden Light — семидневный рождественский ретрит по йоге с Сандрой в Flowground, Ахангама.
В программе две ежедневные практики йоги (виньяса-флоу, мастер-класс по стойкам на руках, инь-йога и восстановительная йога), ежедневные медитация и пранаяма, две лаборатории по философии и ведению дневника, церемония какао, растительные бранч и ужин, а также урок приготовления блюд Шри-Ланки. Сёрфинг — по желанию. Организатор сообщает, что осталось два номера; общие номера — от 1 800 CHF с человека.
Даты: 20–26 декабря 2026 года. Подробности и бронирование: https://www.yogawithsandra.ch/sri-lanka-retreat-december-2026
В программе две ежедневные практики йоги (виньяса-флоу, мастер-класс по стойкам на руках, инь-йога и восстановительная йога), ежедневные медитация и пранаяма, две лаборатории по философии и ведению дневника, церемония какао, растительные бранч и ужин, а также урок приготовления блюд Шри-Ланки. Сёрфинг — по желанию. Организатор сообщает, что осталось два номера; общие номера — от 1 800 CHF с человека.
Даты: 20–26 декабря 2026 года. Подробности и бронирование: https://www.yogawithsandra.ch/sri-lanka-retreat-december-2026
